{"id":5232,"date":"2024-04-04T10:39:35","date_gmt":"2024-04-04T13:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/?p=5232"},"modified":"2024-04-04T16:29:53","modified_gmt":"2024-04-04T19:29:53","slug":"quatro-maneiras-simples-e-eficazes-de-otimizar-o-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/quatro-maneiras-simples-e-eficazes-de-otimizar-o-tempo\/","title":{"rendered":"Quatro maneiras simples e eficazes de otimizar o tempo"},"content":{"rendered":"<div dir=\"ltr\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>\n<div>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><i>Segundo vice-presidente do SERAC, algumas situa\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas do dia a dia fazem com que as 24 horas parecem insuficientes, mas \u00e9 poss\u00edvel gerenci\u00e1-las melhor<\/i><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A correria do dia a dia somada \u00e0 grande quantidade de tarefas que precisam ser feitas de forma rotineira muitas vezes faz com que um dia inteiro seja insuficiente para tantas a\u00e7\u00f5es. Neste caso, \u00e9 preciso considerar que o tempo \u00e9 um recurso valioso e deve ser aproveitado com sabedoria e intelig\u00eancia para que sobrem horas a serem dedicadas ao que realmente importa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">De acordo com Carla Martins, vice-presidente do <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sou_serac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.instagram.com\/sou_serac\/&amp;source=gmail&amp;ust=1712323618850000&amp;usg=AOvVaw2WPC7HEfPNjp5k5GTf5tTA\">SERAC<\/a>, hub de solu\u00e7\u00f5es corporativas, sendo refer\u00eancia nas \u00e1reas cont\u00e1bil, jur\u00eddica e de tecnologia, muitas coisas b\u00e1sicas da rotina consomem um tempo importante da agenda, por isso \u00e9 preciso realizar algumas mudan\u00e7as e gerenciar melhor essas tarefas e o tempo dedicado a elas. \u201cMuitas vezes \u00e9 necess\u00e1rio apenas aprender a otimizar o tempo para que ele renda mais, e isso come\u00e7a no gerenciamento de pequenas a\u00e7\u00f5es\u201d, orienta.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Confira quatro sugest\u00f5es eficazes e simples de Carla Martins para conseguir lidar melhor com a falta de tempo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Roupas: Quem perde muito tempo pensando no que vai vestir a cada compromisso, precisa programar de forma antecipada os looks da semana. \u201cSepare um tempo com anteced\u00eancia para avaliar o que vai vestir em eventos, reuni\u00f5es e palestras. Dessa forma, n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio decidir na hora o que vestir. Isso sempre demora mais do que se pensa\u201d, afirma Carla. Outra sugest\u00e3o da executiva \u00e9 manter um guarda-roupa arrumado para que a tarefa seja facilitada.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Refei\u00e7\u00f5es: Carla acredita que a comida \u00e9 uma forma de amor, mas pensa que o ato de cozinhar pode ser muito mais pr\u00e1tico. \u201cPrograme para cozinhar apenas um dia na semana e congele. Compre refei\u00e7\u00f5es congeladas e defina o card\u00e1pio da semana antecipadamente para n\u00e3o gastar energia todos os dias da semana pensando o que fazer\u201d.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Organiza\u00e7\u00e3o da casa: Definir um lugar para cada coisa vai poupar muito tempo de ficar procurando, segundo a executiva. \u201cDelegue tarefas para quem mora com voc\u00ea ajudar e programe um dia para arruma\u00e7\u00e3o. Depois apenas mantenha\u201d, orienta.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Finan\u00e7as: A vice-presidente do SERAC sugere que seja colocado em d\u00e9bito autom\u00e1tico tudo que for poss\u00edvel. \u201cAutomatize pagamentos recorrentes para n\u00e3o perder tempo tendo que pagar sempre as mesmas contas\u201d, finaliza.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Sobre Carla Martins:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Carla Martins \u00e9\u00a0 vice-presidente do SERAC. Atende grandes empres\u00e1rios e personalidades da m\u00eddia, direcionando o crescimento sustent\u00e1vel de diversos neg\u00f3cios. Possui qualifica\u00e7\u00e3o e acredita muito no poder de gest\u00e3o de neg\u00f3cios e no empreendedorismo feminino.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Como Vice-Presidente do SERAC busca direcionar novos empres\u00e1rios a alcan\u00e7arem o pr\u00f3ximo n\u00edvel com solu\u00e7\u00f5es cont\u00e1beis, jur\u00eddicas e de gest\u00e3o, impactando positivamente vidas de clientes, parceiros, colaboradores, amigos e familiares. Carla \u00e9 contabilista formada em Marketing pela ESPM e p\u00f3s graduada em Big Data e Marketing. @soucarlamartins<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Sobre o SERAC:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O SERAC \u00e9 um hub de solu\u00e7\u00f5es corporativas, sendo refer\u00eancia nas \u00e1reas cont\u00e1bil, jur\u00eddica e de tecnologia.\u00a0 Com quase 300 colaboradores atendemos mais de 3.500 clientes recorrentes presentes em 20 estados brasileiros, independentemente do porte ou op\u00e7\u00e3o tribut\u00e1ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Entre seus clientes est\u00e3o grandes marcas como XP Investimentos, Bradesco, Loggi, Farmais, G4 Educa\u00e7\u00e3o, \u00d3ticas Diniz, Mundial Cal\u00e7ados e, tamb\u00e9m, empres\u00e1rios e personalidades da m\u00eddia, como Thiago Nigro, Fl\u00e1vio Augusto, Joel Jota, contando com equipe especializada no mercado digital. Instagram: @sou_serac<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Segundo vice-presidente do SERAC, algumas situa\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas do dia a dia fazem com que as 24 horas parecem insuficientes, mas \u00e9 poss\u00edvel gerenci\u00e1-las melhor A correria do dia a dia somada \u00e0 grande quantidade de tarefas que precisam ser feitas de forma rotineira muitas vezes faz com que um dia inteiro seja insuficiente para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5231,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[208],"tags":[73],"class_list":["post-5232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-negocios","tag-featured"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5232"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5289,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5232\/revisions\/5289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalsaopaulonews.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}