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Notícias do Dia

Três Sucos de Frutas da Amazônia para Combater o Tempo Seco

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Com as temperaturas subindo e a umidade relativa do ar atingindo níveis preocupantes, São Paulo enfrenta uma semana de tempo seco. Segundo o CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) da prefeitura, a umidade relativa do ar deve cair para 35% nesta terça-feira.

Em meio a esse clima quente e à baixa umidade, é essencial adotar estratégias para manter o corpo hidratado. Além da água, a escolha de bebidas saudáveis desempenha um papel fundamental, e os sucos de frutas naturais emergem como uma opção refrescante e rica em benefícios para a saúde. É importante destacar que sucos de caixinha e outras bebidas industrializadas não oferecem os mesmos benefícios que os sucos de frutas frescas ou de polpa.

O chef Pedro Amaral, do restaurante Namazônia, compartilha três sucos de frutas ricas em sabor e nutrientes que não apenas refrescam, mas também mantêm o corpo hidratado, incorporando ingredientes regionais do Norte do Brasil.

Pedro Amaral enfatiza a importância de aproveitar os sabores e benefícios das frutas encontradas na região norte do Brasil, onde a diversidade é abundante. Ele acredita que os sucos são uma excelente opção de manter-se hidratado e nutrido, principalmente para pessoas que não possuem o hábito de beber bastante água. 

1. Suco de Cupuaçu: 

  • 100g de cupuaçu ou 1 polpa congelada

  • 200ml de água

  • Gelo a gosto

  • Açúcar a gosto (opcional)

2. Suco de Taperebá: 

  • 200g de polpa congelada de taperebá

  • 200ml de água

  • Gelo a gosto

  • Açúcar a gosto (opcional)

3. Suco de Graviola: 

  • 200g de polpa congelada de graviola

  • 200ml de água

  • Gelo a gosto

  • Açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo 

Bata tudo no liquidificador e sirva bem gelado, se preferir coe o suco e adoce se sentir necessidade.

As frutas da Amazônia, como o cupuaçu, taperebá e graviola, são amplamente reconhecidas por seu alto valor nutricional. Consumidas in natura ou como suco, oferecem uma combinação deliciosa de sabor e benefícios à saúde. Além de manter o corpo hidratado, essas frutas promovem longevidade e bem-estar.

Imagens: Canva

Ciência

Saúde feminina: a conexão essencial entre o cuidado físico e mental

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A influência do cuidado integral na saúde da mulher revela dados importantes para prevenir doenças; aponta pesquisa

Estresse crônico e depressão podem exacerbar condições físicas como doenças cardíacas e artrite. É o que mostram pesquisas globais, como nos relatórios da American Psychological Association com Stress in America, que exibe o aumento de inflamações a partir dessas causas, prejudicando o sistema imunológico. Esses achados destacam a necessidade de integrar o cuidado da saúde mental ao físico, ressaltando como o bem-estar emocional influencia diretamente na saúde física e aumenta a demanda por serviços que cuidem tanto do corpo quanto da mente.

Em Salvador, essa abordagem de saúde, que conecta o bem-estar físico ao mental, está transformando a forma como as mulheres gerenciam o autocuidado. Em meio ao aumento da conscientização sobre os desafios de saúde mental, considerados como o mal do século efeito pós-pandemia, surge uma discussão importante sobre como os cuidados físicos podem contribuir para a estabilidade. Essa filosofia de cuidado integrado é aplicada para enfrentar não apenas as doenças físicas, mas também para fortalecer o suporte emocional e mental das mulheres. Esta abordagem melhora não apenas os resultados clínicos, mas também promove uma maior sensação de controle e empoderamento entre as pacientes.

Profissionais de saúde da Bahia, como médicas, nutricionistas e psicólogas, estão cada vez mais focadas em tratar a saúde da mulher de maneira holística. Observa-se que condições físicas, especialmente aquelas relacionadas à saúde reprodutiva e mamária, podem ter impactos significativos na saúde mental. Assim, o tratamento não se limita à intervenção médica, e inclui uma rede de suporte psicológico que ajuda as mulheres a lidar com o estresse, ansiedade e outros desafios emocionais decorrentes de questões de saúde.

A renomada Dra. Anna Paola Noya Gatto (@dra.annapaolagatto), mastologista e CEO da Clínica da Mulher, eleita por unanimidade para a posse na Câmara Técnica do Conselho Regional de Medicina do Estado da Bahia (CREMEB), reforça: “Integrar o atendimento médico com o apoio psicológico é fundamental para o tratamento eficaz. Por isso, cuido da saúde integral das minhas pacientes, analisando o mental como um componente crucial que pode influenciar a recuperação física e vice-versa”, comenta a especialista em saúde da mulher.

A Clínica da Mulher se destaca por complementar o tratamento médico com serviços de nutrição e outras necessidades de saúde das mulheres, de forma abrangente. Especialmente em tratamentos como os de saúde mamária, onde o impacto emocional é significativo, a clínica reconhece a importância de tratar tanto o corpo quanto a mente.

Este modelo de cuidado holístico está ganhando reconhecimento por seu potencial transformador no Nordeste, demonstrando que a saúde plena é alcançada através do tratamento integral do ser humano.

“Esta crescente demanda por um cuidado que considere todas as dimensões da saúde está mudando paradigmas e reforçando a necessidade de tratamentos que cuidam tanto do corpo quanto da mente”, conclui a doutora Anna.

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Cultura

Um grande aumento nas vendas online. Uma empresa que destaca-se em criação de lojas online e sites á a Mox Mídia do Brasil.

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Hoje em dia, podemos afirmar que é fundamental ter um site profissional para vender online seus produtos e serviços, além de contextualizar o público sobre a sua empresa. Além disso, para grande parte dos negócios, o segmento online representa uma quantidade significativa das vendas, tanto orgânicas quanto via campanhas.

Na Mox Mídia, toda a nossa inteligência tecnológica é voltada a desenvolver produtos ou sistemas para suprir a necessidade dos nossos clientes. Criar um website ou um sistema de gestão requer muito mais do que uma ideia ou uma equipe de programadores. Requer um time que analise os seus processos, entenda suas necessidades e construa uma solução definitiva para o seu problema.

Um website precisa ter um conteúdo único, explicativo, vendedor e bem escrito. Mas não podemos esquecer de manter a estrutura perfeito para buscadores. Este é o segundo fator mais importante para o sucesso da sua empresa no Google.

Nossa preocupação é construir uma base sólida para humanos e para a máquina, seguindo uma semântica ideal para indexar o seu site e trazer bons resultados orgânicos.

Um grande aumento nas vendas online. Uma empresa que destaca-se  em  criação de lojas online e sites á a Mox Mídia do Brasil.

CONTATO:

Site:https://moxmidia.com.br/
E-mail: moxmidia@moxmidia.com.br
Telefone/ Whatsapp: (41) 9 9735-5599

 

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Notícias do Dia

Cemitério Brotas: Entre o Esquecimento e a Indignação

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Em uma recente visita ao cemitério Brotas, os Youtubers e jornalistas Léo e Rodrigo Almeida, do canal “Almeidas Indicam”, trouxeram à tona uma realidade sombria que assombra não apenas os mortos, mas também os vivos da cidade de Santa Isabel.

O vídeo publicado em seu canal revela um cenário de abandono e negligência, onde túmulos desgastados pelo tempo e pela falta de cuidado se tornam o pano de fundo para atividades ilícitas. Famílias que visitavam seus entes queridos agora se veem afastadas pelo medo, enquanto relatos de uso de drogas entre as lápides ecoam como um grito de alerta para as autoridades.

A denúncia dos Almeidas não é a primeira. Há anos, a imprensa local vem reportando o descaso com o cemitério Brotas, mas as soluções parecem tão evasivas quanto as sombras que se estendem ao entardecer entre os jazigos. A comunidade de Santa Isabel clama por respostas e ações concretas que resgatem a dignidade do local e a segurança dos visitantes.

A questão que se impõe é: até quando a inércia prevalecerá sobre o respeito e a memória daqueles que ali repousam? O apelo dos Almeidas é um chamado para que não apenas se ouça, mas que se aja. É um convite para que a comunidade e as autoridades se unam em prol de um cemitério que honre seu propósito e sua história.

Confira o vídeo, publicado no canal Almeidas Indicam: 

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